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ぴー
子育て・グッズ

子育て中のストレスをリフレッシュする方法について相談です。

ひとりの時間がなかなか取れない時、どうやって気持ちをリフレッシュさせてますか?

息子と二人きりだと、息が詰まってイライラしてしまうし、
旦那がいても、指示待ち・要領わるい・ありがとうごめん言わないなどなどでイライラするし、、、

息子のことはとても可愛いと思ってるけど、
思うようにうまくいかないとすぐイライラしてしまう自分が情けないし、子育て向いてないのかな…と落ち込みます。

今、コロナの影響で一時保育とかのリフレッシュもなかなかできないし、とても気が滅入っています。

コメント

しましま

外出もロクに出来ないから毎日同じ繰り返しでしんどいですよね💦
私は息子のお昼寝や夜寝たあと、家事が終わったらコーヒーを飲みながら好きなドラマとか動画みて楽しんでます☺️
あと裁縫が好きなのでスタイ とかおもちゃ作ってます✨

はじめてのママリ🔰

同じです😭
みなさん同じだと思います!
可愛いけど、イライラしてしまう。少しのことでイライラ!妊娠〜産後、今に至るまで、感情コントロールが難しいです。自分でもどうしたらいいのか💦
家事全般諦めてます(笑)
完璧にやるなんて無理!
できる時に少しずつ。
旦那さんごお休みの日、少しでも一人時間作るのに協力してくれそうですか?


お菓子食べる!炭酸飲む!
子供が寝ている時に、休む、ぐーたらする、録画したドラマ観る、、、
あとは、このママリがとても息抜きになっています☺️