「サプリ・健康」に関する質問
男性っていいなぁ… 食べられるカロリーがそもそも多くて😞 例えば、ラーメン1杯食べてもその日1日の食事カロリーにまだ余裕があるでしょ? そのあと残り2食も普通に食べられる。 女性は普通にラーメン1杯食べたら、その日のカロリーの大半が埋まってしまう。 まぁ胃に入れられ…
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168センチ、60キロ 子供も2歳半になりそろそろ綺麗なママになりたく色々したいです。とりあえずダイエット?痩せたいというより体を引き締めたいです!好きな服を着たいーー!! フルタイムで仕事もしてて週の半分はワンオペなのでウォーキングとかできず、食事制限も続きません…
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