me
①ですね(^^)💦
②だと①で起きてるから4時間寝れてないですよね？
えくぼママ
①だと思います🤔
4時半から6時なら4時間ないので①が正しいかと😥
♡♡mama♡♡
ネットだと目が覚めた時間より
２回目のいつも通りの時間と言われて居ます。１回目のあとしばらく起きていたりではなく、目が覚めて測って寝たぐらいでしたら２回目でいいとおもいますよ＾＾寝てても目が覚めてしまう事は あると思います。なので 2で大丈夫です。
まめこ
目が覚めた時に起き上がったり、トイレに行ったりしたのではなく、寝返りしただけですぐ寝たのなら2でもいいかなと思います！
ぴーちゃん
1ですね！
2だと4時半から1時間半しか経ってないのでダメですね😅
退会ユーザー
①ですね。
②はどうやって①で起きてから4時間以上寝れてると判断したんですか？
とーこ
①と②の間、寝たなら②
①と②の間、活動したなら①
にすると思います😀
すみっコでくらしたい
1です。
2は1時間半しか寝れてないので。
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