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タラちゃん
妊娠・出産

安定期までは、水中ウォーキングや泳ぎは避けてくださいね。

いつもお世話になっております。今9週なんですが、明日から1泊２日で近場に出かけます。ホテルでゆっくりしようと思ってるのですが、ホテルのプールで水中ウォーキングや軽く泳いだりするのは大丈夫ですか？まだ安定期まではダメですか？

コメント

ラクベジ⚑⚐

初期だからといって、
安静にしなきゃいけないことはないですよ〜
結構心配しちゃいますよね(^^)

産科の先生に言われましたが、
海、温泉やプールなどに入っても大腸菌や雑菌などは膣でしっかり除外されるようにできているそうですよ。
腹痛や出血がない限り、
普通に生活してて大丈夫だと思います！
わたしは、初期の頃は汗だくになり仕事して、ランニングやサウナにも入ってました◡̈♥︎
でも、お腹の息子はめちゃ元気に育ってますよ！

タラちゃん

お返事だいぶ遅くなってしまいすみません(ToT)
無事に行ってこれました。
結局歩き過ぎたのかお腹が痛くなってしまい、プールは断念しました（笑）
ありがとうございました。

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