コメント
あいmama❤︎
私は17キロ＋だったんですが
産まれてから産院でのバランスの良い食生活
と規則正しい生活で退院の時には−19まで痩せましたw
やはりこんなにもちゃんとした食事＋規則正しい生活で変わるんだなぁとつくづく思いました（＾ω＾）
まちゆん
私も気になります！
元々ぽっちゃりですでにプラス13キロ、、😂
元の体重に戻るのと、さらに10キロ痩せたいなーと。笑
だからマイナス20はしたいですねー(T_T)
産後7カ月で挙式します(T_T)
それが大きな理由です😂
解答になってなくてすいません😂
-
el
同じ週数ですね♥♥
私は現在+3kg なんですが
この1wで急に0.5kg増えて
今までは一時的なもんや と
思い すぐ減ってたんですけど
落ちないΣ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ 笑笑
臨月入ったら勝手に太るとか
聞いてビクビク、、笑笑
私も妊娠前-10kg はしたいですね。
産後7ヶ月で挙式なんですねぇ。それは余計思いますよね!!
私は妊娠4ヶ月で挙式したんですけど、妊婦だったので 夢だった和装ができなかったので 産後 フォトですけど和装しようと思ってて、、まぁ和装やから目立たんけど やっぱり痩せてたい😭😭💦💦お互いがんばりましょ~！！！- 5月28日
miyuki.0427
双子妊娠してプラス15キロ増えました！
産後は骨盤矯正に3回行きました！今ではマイナス17キロです！
-
el
おぉ!! 3ヶ月で -2kgすごい👏♥やっぱ骨盤矯正いんですねー- 5月28日
-
miyuki.0427
産後1ヶ月半でもー体重は元に戻ってました😂笑
- 5月28日
しぇりー
私は自分史上一二を争う体重のときに妊娠してしまい、出産まで7キロ増加、産後退院時には戻り、今はさらに8キロ減。中高の体重に戻りました！
サボりサボりですが
産後すぐ、トコちゃんベルトの産後すぐするものを付ける
退院後トコちゃんベルト2を巻く
産後1か月からワコールのシェイプマミーガードルをする
産後2か月〜3か月 骨盤矯正
産後5か月〜産後ヨガ
こう並べるといろいろやってそうですが、特にベルトやガードルはほんとにサボってました。整骨院での骨盤矯正のおかげですかね？
-
el
私も同じです!! めっちゃ理想(*´艸`*) 私も 妊娠前より8㌔も痩せれたら中高に戻れます~♥(笑)
産後すぐするやつしてたんですね!! シェイプマミーガードル聞きます🎶 9月くらいには使えるかなぁ。。暑いですよね(笑) 骨盤矯正やっぱいいってききますね。- 5月28日
-
しぇりー
一緒でしたかー♡
シェイプマミーガードルはワンサイズ小さいのにして締めてやる！と意気込んだものの、苦しいし、授乳やりづらいしお手洗いの度に着け外しが面倒でしたよ！冬でも腰まわり汗かいてました。でも頑張る気があるならガードルや骨盤矯正良いと思います！- 5月28日
-
el
そうなんですね…>_<… 夏やから、暑そう…>_<…
骨盤矯正にはいきたいなぁ。と思ってます!!♥- 5月28日
el
入院生活中にそこまで落ちるってすごいΣ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ