自信を持つ方法や明るい性格になりたいけど、悩みや比較で疲れている女性がいます。
自分に自信を持つ方法ってありますか？？？
スーパーポジティブな人間になりたい！と思うけど
何でもかんでも悩みすぎるし
すぐ人と比べたりしちゃうしなんだか疲れました。
そこまで考える？ってくらい考えたりしちゃうし
明るい性格になりたいです、、、
- ママリ(2歳7ヶ月, 4歳8ヶ月)
退会ユーザー
自信を持つ方法は経験を積む事です。
特につらい経験を乗り越えると自信に繋がります。
ママリ
私は自信をもつフリというか
自分で自分を騙している感じです
騙しているうちに
前向きに本当になってきた感じです(笑)
思い込みです。
なな
プラス思考な友達との時間をたくさん作り、口癖とか考え方真似ます。
私は、ラッキーな事に穏やか＆優しい旦那と出会ってから前向きに変わりました。
やっちゃん
わかります、私は無理せずただ漂って人と距離を置くのが得策だなと今は思います…頑張ると必ず後で疲れるので…
な
めっちゃ分かります😂ポジティブな人と居るとこちらまで明るい気持ちになりますよね。逆にポジティブ過ぎると一緒に居て疲れるなんてこともありますが🤔💦(笑)
でも深く考えることは決して悪いことではないと思いますよっ！
私もかなりネガティブで、よくエッセイ本みたいなのを読んでヒント貰ったりしてます📕
さーちん
わかります！！私も全く一緒です！！どうしてそこまで考える？ってとこまで考えて1人で落ち込んでます😂私もポジティブになりたいんですけど中々性格変えるのは難しいですよね😫
クララ
一応ポジティブですが
落ちる時は気がすむまで落ちます
で、すぐに復活します笑
どうやったらいいのかなーって考えてみましたが、色々思いつく限り書いてみます
＊自己肯定感をあげる
＊ポジティブになれるだけの努力時間を惜しまない(テストでいい点数取れるだけの自信をつけるのには、それだけの時間をかけて勉強するのと同じように)
＊時間を大切にする
＊ネガティヴからは何も生まれない、比べるのは他人ではなく過去の自分
＊ポジティブな人と付き合う
＊目が見えて耳が聞こえて、健康に産まれてきたことに、今があることに感謝
＊落ちた時は宇宙レベルで考える笑
(視野を広げるとゆう意味です)
＊言霊に気をつける(科学的にも証明されてます、マイナスの言葉はマイナスを惹きつける)
＊ネガティヴはブスになるので、可愛くなりたい気持ちを強く持ち、想像力を働かせる
＊健康一番
こんな感じですかね😅
ひなたママ🔰
私もすごく悩む性格ですが…
どんな事にでもちゃんと向き合って考えてるんだ！って思うようにしてます😄
無理にポジティブにならなくても大丈夫ですよ😃
うちの義母は私の事を考えすぎたり落ち込みやすいって思ってるでしょうけど、スーパーポジティブな義母はポジティブとか通り越して周りから破天荒な人だって思われてますよ笑。ポジティブが裏目に出る人もいます💪🏻
ぽぽぽ
自分の大切な人。子供でも旦那さんでも、友達でも。
自分に自信が持ててなかったらどう思いますか？
旦那さんがもし「俺なんか〇〇より給料少ないし…」とか、友達が「今の彼氏の元カノが私よりも可愛いかった…」とか、お子さんが将来「〇〇くんの方がテストの点数良かった…」などと、落ち込んでいたとしたら…。「そうだね。あなたなんか全然ダメだね」って言いますか？
旦那さんの給料や友達の見た目なんかよりも、もっといい所知ってますよね？子供になら、「じゃあ次頑張ろう！」と励ましますよね？
人にかける言葉を自分にかけるだけです。
自信が持てなくて、何って取り柄がない人だって、長所のない人間はいないはずです。子供に対してだって、悪い所ばかり責めるのではなくて、良い所を伸ばしてあげたいと思いますよね。自分の短所は置いておいて、長所を認めて伸ばす！じゃないですかね🤔🤔🤔💕
はじめてのママリ🔰
自分の心の矢印が外に向きすぎていると気になって比べてしまいやすい気がします。
矢印を自分に向けて、自分中心で考えているとハッピー感が増す気がしますよ♥
ネガティブな自分も否定するというよりは受け入れるという方向です✨
唯一無二のご自身の人生、楽しみましょう!!😆
退会ユーザー
私もネガティブ。
周りの目が気になってしまいます😭
私が前向きになりたいと思う時は、タレントの明石家さんまさんを思い出すようにしています😂
さんまさんの生い立ちや面白いエピソードをネットで読み漁り、さんまさんの番組観ると元気が出ます😆❣️
ママリ
みなさん回答ありがとうございます！
とても励まされました😀！
自信がもてるようにがんばります❤
はじめてのママリ
スーパーポジティブな人ってちょっと馬鹿なんで、左脳を鍛えて物事を多面的に見られるようになることをオススメします。
不安が強い人は物事を一方行からしか見られない傾向が強いです。
世の中のすべての人や物は、見方を変えると良い面だけでも何通りもあるしその逆もあります。
物事を白化黒だけで判断しようとしてしまう人は不安が強く攻撃的になりますが、
多角的な視点がある人は心が安定し、トラブルに巻き込まれることがありません。
手っ取り早くまずは言語能力を鍛えましょう！
主語述語を正しく使って、物事や感情を適切に文章に表現できる能力を鍛えると左脳の機能は向上します。
それから右脳と左脳のネットワーク（回路）を強化します。
俗にいう頭のいい人というのはこの回路がスムーズな人です。
頭のいい人は自分で思考をコントロールできるので無駄にネガティブにならないですよ(^^)丿
コメント