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ぽん
ココロ・悩み

ぎっくり腰じゃなくぎっくり背中になりました😂授乳中に。なにか応急処置…

ぎっくり腰じゃなくぎっくり背中になりました😂
授乳中に。。。
なにか応急処置あれば教えてほしいです！！

コメント

ぽん

整形に働いてましたが、安静にするのみかと思います💦
なので難しいですよね💦
とりあえず湿布で冷やすぐらいですかね‥。
あとは背中だとコルセットもないでしょうし‥。あればコルセットがいいです！

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