おと
とんぺい焼きは
コストかからないけど
ソースとマヨがあれば
美味しいのでオススメです🙆♀️
あとはささみの有効活用？ですかね😊
退会ユーザー
焼きそば
麻婆豆腐
そぼろごはん(こんにゃくでかさまし)
野菜炒め
カレー
シチュー とかですね😊
退会ユーザー
昨日、鶏むね肉とキャベツのマヨ味噌炒めしました🙌
キューピーのCMでしてたやつです！
美味しくて、旦那にも子供にも好評でしたよ👌✨
筋をたつようにむね肉を薄めに切り、マヨ大1を揉みこんでから焼いて、火が通ったら、キャベツのざく切りしたのを入れて、ある程度火が通ったら、軽く塩コショウ、マヨ大1と味噌大1入れて、混ぜ合わせたら完成です🙆
むね肉は筋をたつように切る事と、マヨでコーティングする事で、パサパサにならず、しっとり仕上がりますので、そこだけしておけば、あとは切って炒めて、合わせるだけの簡単調理で、しかも安上がりです🤗
他は丼物で、
油揚げと玉ねぎで親子丼風も良くします🙌
仕上げに天かすと七味入れて食べるとめちゃ美味しいです🤭
もやしや、人参、白菜とかもあれば入れても美味しいです👌
それと、我が家では副菜扱いですが、厚揚げの照り焼きも良くします！
焼いて、照り焼きに味付けして、マヨネーズかけたら激うまです😆✨
旦那も子供も大好きです！
お弁当のおかずにもなります！
あと、おからの煮物は
安く済むのに大量に出来て得した気分になります😂👌
なので、おからが半額とかだった時は必ず買って作ってます（笑）
キューピーのレシピで和風豆腐カツも美味しかったですよ😆✨
（これはメインになります！）
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