4児Mama✰︎
私と同じ147cm.47kg…(*´︶`*)❤︎笑
今5か月ですが700gしか増えてなくて逆に怒られました⤵︎ちゃんと食べなきゃダメと…
食べてるんですけどね…
朝はバナナ、ヨーグルト
昼はふりかけご飯
夜はおかず、サラダ、ご飯、味噌汁…
朝昼晩の間にパン、お菓子、アイス食べてます笑
4児Mama✰︎
私と同じ147cm.47kg…(*´︶`*)❤︎笑
今5か月ですが700gしか増えてなくて逆に怒られました⤵︎ちゃんと食べなきゃダメと…
食べてるんですけどね…
朝はバナナ、ヨーグルト
昼はふりかけご飯
夜はおかず、サラダ、ご飯、味噌汁…
朝昼晩の間にパン、お菓子、アイス食べてます笑
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