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mama
妊活

妊活中で1年弱、毎月生理でショック。食事やサプリのアドバイスお願いします。現在は体を温めて葉酸サプリを摂取中。

3人目を妊活中です！
妊活初めて1年弱くらい経ちますが毎月生理が来る度にショックを受けますm(__)m
妊活をしている方！やった方がいい事沢山教えてください！
食べ物でもサプリでもなんでもお願いします(･_･、)

今は体を温めることと葉酸サプリを摂取しています！

コメント

ママリ

葉酸サプリ
ルイボスティー
ほうじ茶
素焼きアーモンド
を食べて飲んでます！

ポチ

初めまして！私も妊活色々やりましたが、一年弱だめで。。
でも
甲状腺の薬飲んだら一発で受精してそのまま出産しました！

以外と知られてない、甲状腺の数値を調べるもありかもしれません！
ご参考までに！

ポチ

ちなみに、甲状腺の数値次第では、葉酸は逆効果みたいですよ！
私は、まさにそれで葉酸サプリ辞めて妊娠しました！

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