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精神的ストレスからか母乳が減ってきた気がします。前みたいにごくごく…
精神的ストレスからか
母乳が減ってきた気がします。
前みたいにごくごくした音が聞こえず
足りているのか不安です。
母乳量増やすにはどうしたらいいんでしょうか
- nico☆(5歳0ヶ月, 6歳)
なら
AMOMAの母乳増やすハーブティ飲んでます。あとはこまめに睡眠を取れる時に取ったり、水分たくさん取り(2リットル／日)、疲れたなぁと思ったら葛根湯飲んだりしてます。
3-613&7-113
ストレスの軽減、なのかなって思います。
私もストレスから、母乳量減ってほぼミルクの時期がありました。旦那と実母と相談して、気持ちが落ち着くまで再度里帰りして母乳復活しました。
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