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yu-s
子育て・グッズ

PMSとイヤイヤ期でイライラ。旦那と娘にストレス。ピルは苦手。乗り切り方が知りたい。

PMSとイヤイヤ期

PMS生理前症候群の今回はイライラ
イヤイヤ期炸裂の日がぶつかりました。


只でさえ昨夜旦那との電話で
カチーンときてたから朝から残ってて。


朝から頭に血がのぼった状態で
1日過ごすこのストレスはたまったもんじゃない。


旦那と娘のやりかた同じすぎてイライラ😒💢💢

旦那はあたしが話すとつまんなそーだったり
聞いてなかったりの連続

人の話聞いてないのは毎回。
それを『そうなの?』って毎回聞いてくる
それでもストレス

娘はイヤイヤ期で
わからず屋です!これはイライラするけど
しょーがない。あたしも向きになって
片す。捨てる。置いてく。と言っちゃうし。


この『イライラ』わけのわからないイライラ
たぶんPMSなんですけど、、


どう乗り切ればいいですか?


ちなみにピル飲んだことありますが
決まった時間にのむっていうのが苦手で
余計に体調壊したのでやめました。


あーなにかを壊したい。奇声をあげたい。
やっちゃだめですけど手首とか・・・
これはきもちでやめました。ガッツリじゃなかったですけど、不安定になると気持ちだけは出てしまう。

コメント

matatabi

PMSとイヤイヤ期が重なるとつらいですよね(>_<)
美味しいものを食べたり、好きなテレビを見たり、もし家事がストレスならPMSの間だけでも放置したり、、、それだけでも少し気分変わると思いますよ!

  • yu-s

    yu-s

    ありがとうごさいます。
    昨日夜ねるころには覚めました!

    それでも旦那と喧嘩腰に電話になっちゃったので😅
    治さないととは思うですが。

    辛いです(>_<)

    • 5月24日
04♡

うちも2歳4カ月です、イヤイヤ大変ですよね( ;∀;)
PMSもひどいです。生理きたらマシですか?
いまは産後ですが…ピルも試したし漢方ものみました。
漢方続きませんでしたが…漢方とかはめんどくさいですがどうですか?奇声あげたい気持ちもわかります。あまりアドバイスできてませんが共感でコメントしました。
うまくストレス発散できますように。

  • yu-s

    yu-s

    生理きたら生理痛
    生理痛終わって1週間後おりもの
    その1週間後生理痛より重い排卵痛です。笑

    イライラはなくなります!


    漢方、確かとうき芍薬あったかも!笑
    それでどうにかしてみようかな。
    たしかどっかにしまってある。笑

    ありがとうございました!

    • 5月24日
04♡

ちなみにわたしも排卵痛ひどいです…笑
つらいですよね…
お 身体お大事にしてくださいね^^

  • yu-s

    yu-s

    排卵痛いたいと同時に婦人科いったら
    あー排卵直前だもんっていわれました。笑

    • 5月24日