はる
月曜肉の日、火曜魚の日、水曜麺類、木曜ご飯ものの日、金曜野菜の日、土曜豆腐or卵の日というふうに決めてます！
今週は
ハンバーグ
タラと白菜の酒蒸し
焼うどん
ネギ塩豚丼
ミルフィーユ鍋
麻婆豆腐
です。
はじめてのママリ
ご飯.味噌汁.デザートは毎日🌱
月
・キャベツのお浸し
・焼き魚
・煮卵
火
・煮込みハンバーグ
・春雨サラダ
水
・具沢山納豆
・玉こんにゃく
・茶碗蒸し
木
・野菜たっぷり生姜焼き
・切り昆布の煮物
・海藻サラダ
金
・豆苗とサバ缶の炒め物
・切り干し大根の煮物
・豚しゃぶ
土
・麻婆春雨
・ツナサラダ
・コロッケ
日
・餃子
・もやしのナムル
・かに玉
退会ユーザー
今日
五目春巻・金平牛蒡・マカロニサラダ・豚汁・ご飯
火曜
ビビンバ・厚揚そぼろ煮・豚汁の残り
水曜
鱈の野菜あんかけ・胡瓜カニカマもずく酢・ひじき煮・味噌汁・ご飯
木曜
和風茸スパゲティ・ミネストローネ
金曜
唐揚げ・大根ツナサラダ・五目豆・味噌汁・ご飯
土曜
ひじき煮使って炊き込み御飯・蟹玉・五目豆の残り・豚しゃぶサラダ・味噌汁
日曜
外食予定です
今週はこんな感じです(๑´ㅂ`๑)
ママリ🔰
今日
焼きうどん、ポテサラ、わかめスープ
明日
すき焼きorしゃぶしゃぶ(悩み中)
水
カキフライ、サラダ、切り干し大根の煮物、味噌汁
木
チキン南蛮、キュウリとタコの酢の物、カボチャの煮物、味噌汁
金
旦那が作る
土
トンカツ、キャべ千、ピクルス、味噌汁
日
カツカレー、サラダ、もずくスープ
rino・mayu♡mama
今日
すき焼き、マカロニスパ、麻婆豆腐、ご飯
火曜日
ピビンバ、大根卵のみぞれ煮、お澄まし
水曜日
鯖の西京焼き、シーチキンキャベツさっと煮、鳥飯、お味噌汁
木曜日
チーズグラタン、ハムサラダ、枝豆スープ
金曜日
塩麹トンテキ、えのきカニカマ餡掛け、鰻ざく、麦飯、あさりのお味噌汁
土曜日
広島風お好み焼き、他ゲソ、エビ、帆立など海鮮焼き、お味噌汁
日曜日
外食予定です💗
※毎日、果物は🍎🍊など出しています☺️
はじめてのママリ🔰
皆様ありがとうございます！参考にさせてもらいます😊✨
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