妊娠・出産
寝るときになるべく左下にして寝てかますが寝返りや腰の痛みなどで気づ…
寝るときになるべく左下にして寝てかますが寝返りや腰の痛みなどで気づいたら仰向けで寝てることもありお腹が張ってしまうのでもとに戻し張りや痛みは治りますが同じような方いますか？
- ままり(4歳7ヶ月)
ミルキー
仰向けはお腹張りやすいみたいですょ！
はじめてのママリ
私は左側を下にするというのを意識してなくて、とりあえず横向きで寝るようにしてます😊
中期頃までは目が覚めた時に仰向けで寝てた時も多々ありましたが、後期に入ってからは寝返りの度に起きちゃうので横向きで寝るようにしてます！！
でも、横向きだと腰～足の付け根にかけて痛みが出てくるのでキツいのが本音です😭
退会ユーザー
仰向けはお腹張りますよ
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