38週の初マタが前駆陣痛で悩んでいます。痛みが不規則で辛い状況。何か楽になる方法や励ましを求めています。
前駆陣痛が激痛で心が折れそうです。。
38週の初マタです。
5日前におしるしがあり、3日前の夜からズシーンとくるような下腹部の痛みがあり、間隔を測ったら5~8分間隔だったので、夜遅くでしたが病院に連絡をし行ってみました。
内診をしてみると、まだ子宮口も１センチ位しか開いておらず、赤ちゃんもあまり下りてないということでしたが、陣痛が激しいのでそのまま入院になりました。
夜中も頻繁に痛くなり全く寝れませんでしたが、朝方になると段々と陣痛の間隔が空いてきました。
その後、うずくまる程の痛みはあるものの、間隔はバラバラに。。
結果、かなり強めの前駆陣痛かもしれないということで昨日一旦帰宅になりました。
帰宅後も不定期に訪れる激痛にもがきうずくまり唸るような状態です。
ウォーキングや体操もしたりしましたが、7~8分間隔になり、本陣痛になったかな！？と期待すると20分間隔になったり、かと思えば5分間隔になったり…
痛みでほとんど寝れておらず、食事中も痛みで食欲がなくなり、更に本陣痛や出産時はこれよりも痛いの！？体力的にも精神的にもかなり辛いです｡･ﾟ(´□｀)ﾟ･｡
皆さんもこんなことありましたか？
また、こんなことしたら楽になった！陣痛に繋がった！など何か前向きになることを教えて頂ければかなり嬉しいです(T_T)
- もち(4歳1ヶ月)
コメント
Jママ
私も予定日3日くらい前から毎日夜から朝まで前駆陣痛で全然寝れませんでした！そして昼間は陣痛がなくなったりたまに痛くなったりしてました！毎日しんどいので昼間は片道1時間歩いてスーパー行ったり家の床や玄関を掃除したり動きまくって予定日2日後に産まれました！
当日は朝から病院に行ったけど子宮口2.3センチで産まれそうにないと言われ昼前に帰されましたが、夕方にまた病院行ったら破水して1時間半で産まれました！
とりあえず動きまくった方がいいと思います！病院でも歩いたりお風呂はいったりしてと言われました！
RiN
私も前駆陣痛から始まりました😓
本陣痛かと思って朝イチ病院に行ったら子宮口まだ１センチ…
その日ジンクスになること色々しました！
地味な痛さと戦いながら焼肉食べてボーリングしに行って太鼓の達人して帰り家まで30分歩いて階段昇り降りしてスクワット100回して…
やっと、本陣痛になり夜22時頃病院に行くと子宮口まだ3センチ…
とりあえず入院となってそっからが長かったです😓
段々痛みが激しくなるけど次の日の朝の5時でまだ4センチあるかないか…
私しか陣痛きてる妊婦がいなかったので分娩室に移動となり分娩台で陣痛に耐え、13:30くらいにやっと出てきました（；_；）
長かったし痛かったけど生まれた瞬間全て痛み吹き飛びました👶🏻
1人目は特に長いので辛いですよね…
どの痛みが前駆陣痛なのか本陣痛なのかも分からないし😓
これから本陣痛に入ると思うので
応援してます！
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もち
スクワット100回！スゴイですね！でもやっぱり体動かさなきゃですね！
私も産まれた瞬間を楽しみに頑張ってみます！！- 2月23日
退会ユーザー
32週から毎日前駆陣痛あり、35週に子宮口3cmあいていて…
38w1dの朝一に陣痛！ってなり受診して5cm5分間隔で帰されました(笑)
楽かは分かりませんが、あぐらかくと早まった気がします☆
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もち
32週から毎日…😱よく耐えられましたね！スゴイ！
5センチ5分間隔でも返されちゃうんですね💦
あぐらやってみます♪- 2月23日
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退会ユーザー
何も楽しくない妊娠生活でした🤣
あぐらをして前後にゆらゆら♪だいぶいいです。私は散歩や運動してなく、あぐらと出産1週間前くらいからスクワットしただけです😍- 2月24日
momo
私も3日間ぐらい前駆陣痛が痛すぎて夜も全然眠れず、ごはんもなかなか食べられず辛かったです。もんごめりさんと同じように、一度間隔が狭くなったので病院に行き入院になりましたが、半日ぐらいしたら陣痛が遠くなってしまい、自宅に帰りました(´・ω・｀)
助産師さんには眠い時に寝て、しっかり食べた方が良いと言われたので、痛みがない時に休んだりしっかり食事もとるようにしました！あとは、気が紛れるように親と話をしたり、YouTubeなどを見たりしてました、、！
出産までもう少しですね(＞＜)辛いお気持ちとてもよく分かります。でも、産まれて来た我が子は本当に可愛くて愛おしいです。がんばってください(；＿；)♡
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もち
一緒ですね！どうにか痛みの合間をみて休んでみたいと思います！
YouTubeで気も紛らわしたいと思います♪
ありがとうございます- 2月23日
なの
私も前駆が激痛でした(＞＜)
しかも前駆の痛みってかなり長くないですか?!普通に1分とか続きますよね
私は寝てるより座ってる方が間隔があくのと痛みがマシになったので円座クッションの上に座って寝たりしてました！
あとは本陣痛と同じくひたすら息を吐いて耐えました(＞＜)
前駆が激痛だったからなのか本陣痛も同じくらいでしたよ！
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もち
1分とか余裕で続きます！泣きそうになりながら時計の秒針とにらめっこしてます(T_T)本陣痛はもっと短いんですか！？
本陣痛も同じくらいと聞いてちょっと安心しました！これ以上痛かったら耐えられない…！と思っていたので…
ありがとうございます♪- 2月23日
もち
ありがとうございます！早速お風呂にもゆっくり入ってみました♪参考にしていっぱい動いてみます！