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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

赤ちゃんの寝不足が原因で愚図っている可能性があるようです。活動時間は1時間程度で、その後1時間ほど寝かせるのが良いようです。日中の寝かしつけ方法や活動目安について、みなさんはどのようにしていますか?


最近 寝愚図りが多いです。

ネットで見掛けましたが
この時期の赤ちゃんの活動時間は
最長1時間程度のようです。

うちの子は外出した日は
日中ほとんど寝てますが
家に居る時はあまり寝ないです…🤢
それが原因で愚図ってるんでしょうか?  

目を擦る、あくびする、愚図り出した時は
赤ちゃんの眠たいサインは過ぎていて
逆に眠れなくなると書いてありました。

最長1時間が活動ということは
1時間したら1時間寝かす感じですよね?

みなさん、ちゃんと活動目安に気にしですか?

どうやって日中は寝かしつけてますか?

コメント

ゆち

毎日お疲れ様です😊
我が子も外ではよーく寝てました。外の刺激が強くてかなり疲れるみたいらしく、外ではよく寝るらしい、ということをネットで見たことあります。
活動時間はあくまで目安、個人個人で全く違うので、参考程度で考えていた方が良いかと…
その時期は抱っこで寝かしつけてました。生後2ヶ月くらいまでは全然寝なくて、4時間ずっと起きてるなんてこともありましたよ😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。
    日中ずっーと起きてる時も多いです。
    眠くないならそれでいいかな、と思いますが寝愚図りするということは眠いんだと思うしストレスにならないかな?と…

    • 2月21日
はじめてのママリ🔰

うちの子は今も朝寝昼寝夕寝はほぼほぼしないです。
保健師さんに相談したら、個性だから気にしないで。と言われました。
私も調べすぎて、我が子の睡眠時間が短すぎて心配になってましたが情報に惑わされず子供さんを見て眠そうならトントンしてあげて寝たいなら寝ないでいいと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。
    日中寝ないと寝愚図りとかしないですか?
    うちは寝愚図りするんでそうなると大変で…
    うとうとして寝かしてもすぐに起きてしまって泣き出しの繰り返しで可哀相になってしまいます…

    • 2月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝る前はギャン泣きします。ウトウトして泣いてウトウトして泣いてっていうのを繰り返してます。毎日そうなので、この子はそういう寝方なのかなと思ってます。

    • 2月21日
トモモ

うちは全然寝ません!
4ヶ月ですがお昼寝30分で2時間半は起きてます!
同じような本読みましたが昼寝しない悩みは解決せず
眠くなると寝ぐずりします。
寝かしつけは抱っこで30分以上かかります。