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ままり
妊娠・出産

産後３ヶ月、体重はもとにもどったのに体型は悲惨。骨盤まわり、お腹、…

産後３ヶ月、体重はもとにもどったのに体型は悲惨。
骨盤まわり、お腹、太ももおしりがやばいです。
産後ダイエットどんなのしてたか教えてください！
どれくらい痩せたなどよろしくおねがいします！

コメント

ちきん

骨盤ベルトをぎゅーぎゅーにしめて、たいそうするといいですよ！

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