コメント
りりん
たまにガクンと上がってしまった時は動いてしまったり夜泣きがあったときなのかな？と思います。
そうだと考えるとざっくりと高温低温に別れてると思います😄
夜中に起きてしまった時、動いてしまった時は記録しないでおくか、記録してもメモを残しておくなどするとわかりやすいかと思いますよ😄
まだ夜中や朝方起きてしまうと思うので、基礎体温のグラフは遠目で見るかんじで大丈夫だと思います😄
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ほし
そうしてみます💦
ありがとうございます！