
コメント

ママリ。
もやし、豆腐、卵
ですかね!

ムッティ
鶏ムネ肉使って唐揚げや、チキン料理はどうでしょうか?
ムネ肉をそのまま使うとパサるので、下味にマヨネーズ・砂糖・塩・醤油をジプロックにいれて揉みこみ30分くらい置いたら柔らかくなります♡

nao
人参玉葱でかき揚げを作ってかき揚げ丼!
鶏胸肉のカツや、唐揚げ!
卵、玉葱、ウインナーで卵丼!
オムライスや麻婆豆腐は安く済みますね♡

まこち
もやしと鳥挽き肉でつくねは
よくやります。
かな~り前にヒルナンデスで
やってました(笑)
あとは、鶏肉でピカタとか
ささみチーズとかですかね。
鶏肉は基本的に安いので
よく使います🎵

ちゃんちゃんぬ
みなさんありがとうございます🙋
参考にさせていただきます🍴🙏

sachi4kids
丼やルー物が1番ですね!笑
白ご飯を沢山食べてくれるので
1番節約につながってます🤗
米も1か月で15キロ以上余裕で使うので
先々思いやられてます…笑
唐揚げとかムネでも1キロ以上使うので
むしろ高くつきますし…
一回唐揚げ作って木綿豆腐ちぎって
唐揚げと混ぜて作りました!
そしたら1キロと木綿豆腐2丁で
ボリューミーでしたよ😂
子供も物珍しく唐揚げあったりー
豆腐はっずれーといいながら
楽しく食べていました!
でもやはりお米が1番腹持ちと安価なので
丼物や汁物ににやたら野菜ぶっ込んでますね❤️
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ちゃんちゃんぬ
ありがとうございます🙋
丼やルー系試してみます!- 5月18日
ちゃんちゃんぬ
材料ではなく、レシピ等教えていただけませんか?