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ごまだんご
妊娠・出産

妊娠後期、恥骨痛がひどいです😢対策などありますか?

妊娠後期、恥骨痛がひどいです😢
対策などありますか?

コメント

K S

無理しないですかね😅

私も前回32週歩くたびにピキーンと痛み走って、おそらく坐骨神経痛でした。
ストレッチ等もしましたが、なるべくそっと動くしかなかったです😭

  • ごまだんご

    ごまだんご

    坐骨神経痛ですか、辛かったですよね💦
    ゆっくり動くことを心がけようと思います😣

    • 2月2日
さと

とこちゃんベルトなしでは動けませんでした。

  • ごまだんご

    ごまだんご

    腰痛のコルセットを巻いてますが、効いたり効かなかったりです😱

    • 2月2日
  • さと

    さと

    わかります!正しい付け方のコツを整体の先生に教えてもらってからは大丈夫でした!

    • 2月2日
  • ごまだんご

    ごまだんご

    正しい付け方があるのですね!私も模索してみます😣🙏

    • 2月3日
deleted user

私も歩けないほど痛いです😓

  • ごまだんご

    ごまだんご

    歩き方が変になりますよね、、😞

    • 2月2日
deleted user

ベルトで締めても痛かったです。産めば今よりマシになるので、そこまでとにかく耐える、なるべく痛みを感じるような動きをしないことしかないと思います😂

  • ごまだんご

    ごまだんご

    やっぱり耐えるのみですかね😭
    日中は仕事をしてるので、早く産休に入りたいです💦

    • 2月2日
ひろみ

骨盤ベルトしてました😂
他にも対策ないかと先生に
相談したら「赤ちゃんが
育ってるから仕方ないよね」
って言われて終了でした(笑)

  • ごまだんご

    ごまだんご

    育ってるから仕方ないは確かに!と思います😂
    痛みがなかったらどれだけ楽かって感じですよね😣✨

    • 2月3日