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希愛mama♡*。゚
ココロ・悩み

産後太りで悩んでます😭あまり食べてないのに増えてます…なにかいいダイ…

産後太りで悩んでます😭
あまり食べてないのに
増えてます…
なにかいいダイエット法は
ないでしょうか?😭

コメント

mei

赤ちゃんは母乳ですか?ミルクですか?
母乳だとある程度落ちますよ。
ミルクなら自然には落ちないのでストレッチです。

ネットで検索すると色々出てきますよ!

  • 希愛mama♡*。゚

    希愛mama♡*。゚


    完ミです😭

    調べてみます?

    • 5月17日
Coccoママ

私も産後太り中です(;´Д⊂)13キロ妊娠で太り現在マイナス5キロ。
あと8キロだけど、退院から全く痩せず(;´Д⊂)
そんなに食べてないのに。しかも完母です。
だから今日から赤ちゃんと一緒に散歩がてら30分歩くようにしようかなと思います。
産後半年までが勝負らしいので一緒に頑張りましょう😄✨