妊娠・出産

最近お腹が空いてしんどいです。食べ過ぎると苦しくて、体重増加も気になります。食事制限がつらいですが、母乳をあげていた頃は太らなかったのに、妊娠後はすぐに増えてしまいます。

最近この時間お腹空いてしんどい～～！
夜ちゃんと食べればいいんだろうけど、いつも通り食べると苦しくて使い物にならなくなるしな、、
前回の健診で4週間で3キロ程増えちゃってて注意されてるしこれ以上増やしたくないけど、どうしてもお腹は空いちゃう😭しかも一番食べちゃいけない時間帯に😭あぁ、母乳あげてた頃は全然太んなかったのに、妊娠するとやっぱすぐ増えちゃうし食事制限ツラい😭

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