コメント
もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
ぎっくり腰は動け！と言われました笑
ほんとに痛くてピクリとも動けないなら安静がいいですが、多少なりとも動けるのなら日常生活は普通に過ごした方が早く治ります。
お大事にー！
みぃ
私はいつも動けるなら出来るだけ無理しない範囲で動いてます😂
安静にしてるよりも、動いた方が治りいいみたいですよ！
あとは温めたり冷やしたりは、やってみていい方をいつもしてコルセットして過ごしてます😊
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はじめてママリ🔰
あっためたり冷やしてみたりしてみますね！ありがとうございます💦
- 1月25日
mii
私も去年ギックリ腰やりました💦
お医者さんによって、動け！って人と安静にって人がいるようです。
私は動かないとやっていけなかったので、動ける範囲で動いてました！
3日ぐらいで違和感なく動けるようになりました☺︎
くれぐれも無理はなさらず、お大事に😭
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はじめてママリ🔰
お医者さんによるんですね！
意外と短い期間で治るんですね😭
ありがとうございます💦- 1月25日
はじめてママリ🔰
動きます！ありがとうございます💦