コメント
満腹中枢ないのすけ
私は完母だったおかげなのか、妊娠前より３㎏ぐらい痩せました😄
特に何もしてなかったです👍✨
今はゴロゴロでもいいですよ～😊✋
新生児の赤ちゃんとのんびり過ごすのが一番です🍀
退会ユーザー
私も全然体重減りません😂
朝ご飯を今までパンだったのをおにぎりにして、昼は今まで冷凍パスタやカップ麺で済ましていたのを和食にして、夜は米少なめで、おやつはシャトレーゼの低糖質のスイーツにしようかなって思ってます。効果あるかなぁ、、
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NIKO☺︎
全く一緒の生活です🤣！
パンや、冷凍パスタ🍝の大盛り毎日食べてます笑
私もカロリー気を付けてみます❤︎回答ありがとうございます😊- 1月21日
ママリ
70キロまで太って50キロになりましたが、あと少しが。
でも、散歩は沢山してました。なかなか落ちない時に効いた気がします！
ってもダイエットっていう気力はなくて、疲れてゆるくゆるく戻っていきました！
1年はかかりました！！
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NIKO☺︎
回答ありがとうございます😊
気分転換にもなるし、散歩いいですね🚶♀️20キロ痩せるってすごいですー✨- 1月21日
NIKO☺︎
回答ありがとうございます😊
羨ましいですー😭
そうですよね、のんびりが一番、、と四カ月まできてしまいました🤣