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のっち
妊娠・出産

2人目妊娠中、現在6ヶ月です。2ヶ月後には産休に入るのですが、1人目妊…

2人目妊娠中、現在6ヶ月です。
2ヶ月後には産休に入るのですが、1人目妊娠の際、産休に入ってからの体重増加が異常でした。2人目妊娠の悪阻で体重はやっと元に戻ったのですが、もう2度と太りたくないです（´-`）
そこで、皆さんにお聞きしたいのですが、産休に入ってから体重増加を防ぐためにこれしたよ！というオススメがありましたら、教えていただきたいです。よろしくお願いします╰(*´︶`*)╯

コメント

しろくま

歩くことと、晩ご飯で炭水化物控えめにしてました。
上の子の相手もあったので、2人目は産休に入ってもなかなかゆっくりできないし、それなりに動いてたのが良かったのかなーとも思います😊

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