今日から４日間、主人が司法試験を受けに行きます>_<今日は７時間程試験…
今日から４日間、主人が司法試験を受けに行きます>_<
今日は７時間程試験をして帰ってくるのですが、そこで晩御飯のメニューをとても迷ってます。。
疲れが取れるような、そして出来たら明日のためにも頭が冴えるようなメニューがいいのですが、ご存知でしたら教えてください！！
- ys(3歳9ヶ月, 7歳)
コメント
ままママまま
男の人はおなかがよわいので、油ものはさけて、あとは好きなものを適量です(o´∀`)b
kuku
疲れが取れて頭が冴えるかはわかりませんが💦
うちの主人は大学受験の際などは鍋焼きうどんを実家で出してもらっていたようで、院試やおっきな試験がある時は私もそうしています(*^^*)
消化にはいいかな〜と思いますが、４日間となると悩みますね💦
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ys
鍋焼きうどんですかぁ！！
たしかに消化に良さそうですし、今日は涼しいのでいいかもしれません〜(ㅅ´ ˘ `)
今日しなくても四日間のうちの候補メニューにさせてもらいます\( ˆoˆ )/
早々にコメントありがとうございました！！- 5月11日
❤︎男女ママ♡
頭を使うには糖分かなり使うので、甘いものが大丈夫なら別でデザート出すといいかもです☻
ちなみに私がめっちゃ勉強していた時の朝ごはんはトーストに白米食べてました
頭の回転が全然ちがいます（笑）
夜ご飯なら、疲れてきたことを考慮するとさっぱり目がいいですよね
何かお好きなもののがいいかもですよ◡̈
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ys
頭には糖分ですか！！
主人はデザートとかは食べないのですが、なるべく食事の中で糖分も取り入れられるようにしたいと思います^ ^
トーストに白米笑
炭水化物に炭水化物ってやつですね♡笑
やったことないのですが、提案してみたいと思います(*´罒`*)
いろいろ教えていただきありがとうございました(*´꒳`*)- 5月11日
ジャムおっ
うちは大きな会議やプレゼンのときは、お料理はいつも通りですが、体調管理でヨーグルトドリンクやサプリで乳酸菌やビタミンを朝晩必ず取らせています。
ハードな日程が続く場合はドリンク剤も持たせたりしてます。
あと本当に糖分が切れると頭の回転が鈍くなるので、一口サイズのチョコやウィダインなどのドリンクゼリーを必ずもたせて頭を使う会議や試験の少し前と合間に取るように勧めてます。
あとは水分補給が水より確実に出来るのでスポーツドリンクですね。食べれない場所では糖分の補給にもなるので助かりました。
自分は結婚前まで通訳の仕事してたんですが、本当に甘いものがあるのとないのでは全然キレや言葉が出てくる瞬発力？が違いましたよ。
1度甘いもの取るの忘れて仕事したときは途中から後半が悲惨な出来でした^^;
おすすめです！
ys
早速のコメントありがとうございます♡
あっお腹とても弱いです、、笑
私が胃腸がものすごく強いので鈍感なのですが、油物はあまり良くないのですね(*>ω<*)！！
参考になりました！ありがとうございます♡