妊活
明日からまた、基礎体温を付けようと思ってます。正しい測り方と気をつ…
明日からまた、基礎体温を付けようと思ってます。
正しい測り方と気をつけた方がいい事又はアドバイス教えてください！
- ☆(6歳, 10歳)
コメント
退会ユーザー
測る時間は毎日同じ、同じ時間が無理な時は最低6時間以上寝た後の体温、その旨をメモで残すなどですかね！
あとは環境で左右されるので難しいですが室温を同じに保つとか…
☆
なるほど！
ありがとうございます！