(❁´3`❁)
リュックにバスタオルを詰めて、背負わせて寝るといいらしいです！
仰向けで寝ると気道が狭くなっていびきかくので、リュックを背負う事で横向きにしか寝れなくなって、いびきかかないみたいですよ！
イルカ
私の旦那は横向きになって寝てる時もいびきかいてます😢
⚡👂⚡
はじめてのママリ
ブリーズライトを鼻に貼って、口にも寝てる間開かないようにテープ貼って寝かせたら静かになりました！笑
あとは病院で見てもらったらいいと思います！
睡眠外来か近くになければ、耳鼻科でも見てくれるところもあるようです🤔
コメント