コメント
mm
コーヒーなどに入れるお砂糖をラカントに変えて飲んでいました🙇♀️
甘いもの飲むと落ち着くので、普通のおやつで甘いものは食べないようにしてました😳
でもご飯美味しくて結局2人目15キロ太りました😂😂
りりり
間食はコストコのグラノーラバーを１日１本と決めて食べています！🥰
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さなっぺ
グラノーラバー！健康的ですね😊参考にさせていただきます！有難うございます！
- 1月7日
ひづき
みかん食べてます(笑)
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さなっぺ
みかん🍊美味しいですよね🤫✨止まらなくなりそうです！笑
有難うございます！- 1月7日
退会ユーザー
ダイエットあるあるですが😅
ナッツ類
無糖のヨーグルトにオリゴ糖かけたもの
ゆで卵(味玉作り置きしてます)
トマト
フルーツ類
をその時の気分で食べています。
私は今妊娠13wですが、妊娠前から肥満で気を付けています😅💦
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さなっぺ
色々と、有難うございます😊✨全部身体に良さそうですね！参考にさせていただきます☺️💡
- 1月8日
さなっぺ
なるほど！確かに飲み物で落ち着けそうです…！
ご飯美味しいですよね😂✨