サプリ・健康
最近、スマホの画面を見てると両目がシバシバしてきてずっとスマホの画…
最近、スマホの画面を見てると
両目がシバシバしてきて
ずっとスマホの画面を見る事が
出来なくなります😣
you tubeやSNSを見たりするので
極力みるのを減らしたり
ホットアイマスクで目を温めたり
市販の目薬を何回かしたりして
一晩ねて翌朝起きると
目は楽になりますが
またスマホを見続けたりし始めると
また目が辛くなってしまうかんぢが続いてます😣
眼科に行った方がいいのでしょうか？
これをしたら楽になるよ！とか
これをしたら目が疲れにくくなったよ！とか
もしありましたら教えて下さい！
- ホワイト
コメント
退会ユーザー
ブルーライト軽減の画面フィルムにしたり、iPhone📱なんですけど、画面の明るさが暖かい色になるようにしてます👯♀️ 効果は抜群とはいえませんが…（笑）
ホワイト
コメントありがとう
ございます。
さっそく画面の明るさを
暗めに設定してみました✨
アイホンは、そうゆう
設定なできるんですね😲
教えて頂き
ありがとうございます😌