コメント
退会ユーザー
出産後、妊娠前よりも10キロは増えました。
産後順調に産前の体重まで減ってたのですが、ストレスをいいわけにたくさん食べてしまい、増えました。
でも産後から４年たち娘が幼稚園へ入り預かり保育も利用しながら働き始めて７ヶ月過ぎましたが、８キロ減ってます！
何もしてませんが、ダラダラ食べる時間が減ったり、徒歩や自転車で適度な運動してることになってるのかなと🤔
今の目標は高校の時の体重に戻すことなので、あと１０キロは落としたいです😅笑
主人と付き合い外食増えた+主人の大食いに付き合ってたら怖いくらいに増えまして…妊娠前も太ってたので💦
私が太った原因は食生活と運動不足と明確なので改善しましたが、ママ🍼さんは原因わかりますか？
思い当たる方が頑張る方向がわかるかもですよ！
私は働くまでやる気が食欲に負けてましたが、努力次第で変わると思います！
⑅⋆⸜ ʜᴀʀᴜ ⸝⋆⑅
一人目妊娠で+20kgでした😓
-10kgくらいの時に二人目妊娠🤰
二人目出産して現在5ヶ月半ですが
一人目妊娠前の体重には戻ってます✩
体重は戻りましたが、体型は🙅♀️
筋肉量が落ちているのでもう少し引き締めたいです😭
私は基礎代謝を上げるように頑張りました><！
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ママ🍼
戻ってきているんですね！羨ましい😅 ダイエットしなくちゃ、と思いながらも未だ何も出来ていません😫
- 1月4日
appi
1人目も2人目も
プラス20㎏超えでした😅
1人目の時は3ヶ月程で
仕事復帰したので
体重はすぐにおちました😊
2人目は育休を貰い
授乳もしておりましたので
中々痩せませんでした💦
妊娠前の体重まで
後マイナス4㎏です⤵︎
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ママ🍼
皆さん、順調に痩せられてるんですね😅 痩せなきゃ、と思いながらも夜にお菓子食べちゃったりしています。頑張ります、はい😅
- 1月4日
ママ🍼
詳しく教えて頂きありがとうございます！！😃
心当たりと言えば、朝食食べなくて、お昼も3時とかで、夕食は子供達が寝て片付け終わって落ち着いた頃の10時とか11時にとっている、ですかね😅 夕食は早い時もあるのですが、旦那がいない日は適当に早く遅く、になってしまいます😑