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ぴーまん
家事・料理

旦那がご飯をいらないと言ったので、鍋料理を作りますが、栄養は十分でしょうか。具材は多く含まれていますが、他に何も作らなくて大丈夫でしょうか。

今日旦那がご飯いらないので
めんどくさくて鍋なんですけど、
これだけで栄養バッチリと思って大丈夫ですよね？😂笑

ほかになにも作らなくていいですよね？😢息子にです！

具材は
白菜
水菜
にんじん
豆腐
油揚げ
葛きり
しいたけ
しめじ
えのき
鶏むね肉とネギの肉団子

です！

料理できなくて栄養がどうのとかわかりません😂

コメント

はじめてのママリ🔰

十分だと思いますよ^_^

もも

鍋は野菜もたくさんたべれるので食べれるので栄養は大丈夫だと思います

りん

鍋は野菜でビタミン、ミネラル、豆腐や肉団子でタンパク質が豊富に摂れるので栄養十分だと思います！シメで雑炊や麺にして糖質も👍🏻

ぴーまん


まとめてですみません😭
ありがとうございます😍💗
安心して鍋だけ食べさせます🥺💪
締めで雑炊もします☺️💕

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