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あゆ(21)
妊娠・出産

妊娠中の高血圧で悩んでいます。血圧を下げる方法を知りたいです。

お世話になってます。

いま妊娠4ヶ月なんですが
初期から血圧が高めで困ってます(´д`|||)
前回の妊娠では高血圧で
入院した経験もあり怖いです💦

急な体重増加もなく
塩分も気をつけてます。

血圧を下げる方法など
ありましたら教えてほしいです!

コメント

まり二児ママ

わたしもです(´・ω・`)
後期に入ってからですが血圧高めです(−_−;)
体重増加もそんなにないのに血圧だけぐーんと高いです…

上の子お子さんもまだ小さいから無理しちゃいそうですね(´・ω・`)
私は適度な運動がいいと産院の先生から言われてますよ〜!

  • あゆ(21)

    あゆ(21)

    回答ありがとうございます(^_^)v
    運動ですか~!
    やってみます!

    • 5月7日
まるまる

やっぱり塩分制限が一番です‼︎
あとは血圧を下げる(上げない)お茶なんかもありますよね!

  • あゆ(21)

    あゆ(21)

    回答ありがとうございます!

    塩分も結構気を付けてて
    離乳食並みなんですよね(´д`|||)

    お茶ですか~!
    やってみます!

    • 5月7日
かずじぞう

多摩総合医療センターでハイリスク出産された方お話を聞かせて下さい!

現在個人病院ですが血圧が高めのため、転院の予約をしています。

先生や看護婦さん、助産師さんの対応や雰囲気など知りたいなと思っています。