妊活
基礎体温についての質問です。朝、微妙な時間に起きて測定しましたが、どちらの値を参考にすればいいでしょうか？
基礎体温についてです。
いつもお世話になってます(*^^*)♡
皆さんに質問です！！
今日いつも朝7時に起きて基礎体温
はかってます(๑๑)ﾉ★
今日は6時40分ぐらいにトイレに
行きたくて行ってしまい、その時は
36.17でした。。
そのまま寝ようとしたけど寝れず
7時にはかったら36.58でした(>_<)
皆さんならどちらに合わせますか？！
微妙な時間に起きて、どっちがいいか
わからなくて(´･_･`)
良かったら教えてください(>_<)
- ミニーちゃん♡(8歳)
コメント
tomo5808
私は寝起き優先にしてます(^^)
１時間前に目が覚めてトイレに行く時も測っちゃいます！
詩子
6:40のはトイレに行く前ですか？
トイレに行く前ならそちらに合わせます！
7時のは寝てもないし、動いた後なので参考にはしません。
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ミニーちゃん♡
やっぱそうですよね(*^^*)♡
私もそうしました！！
ありがとうございます(*^^*)- 5月7日
ミニーちゃん♡
やっぱそうですよね(*^^*)♡
ありがとうございます！！