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yuka
妊娠・出産

体重増加で悩んでいます。糖質制限で増えなくなったが、健康的な食事がつらい。里帰り後、好きなものを食べたが急に太ってしまい、ストレスがつらいです。

ただの愚痴、吐きたいだけです😢

1人目の時は22キロ、、、
今回も気をつけてるはずなのに増えていく一方。
で、先生に相談したら糖質を気にしてと言われてから
糖質オフ生活をしたら、ピタリと体重増加が
赤ちゃん分しか増えなくなって
でも、野菜肉ばっかりはつらいやっぱり😢
だから、里帰りしたら嫌でも健康的な生活になるから
残り1ヶ月、好きやつ食べようと
でも200g以上取ると太ると言われたから
200g以上取らないようにはしていたのに
3日で1.5キロ太ってる

普通に生活してて太らない人が本当に羨ましい😭
普通にしていたら、ぶくぶく太る。
本当にストレス。

コメント

くま

糖質オフ生活素晴らしいです😭
私糖質大好きなので食べられなくてイライラしまくってます😔💦
海外みたいに妊娠中は何キロ太ってもいいよ!!って言われたいです。。。
ストレスやばいですよね、お互い頑張りましょう😱😱

  • yuka

    yuka

    ほんとですよね😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭食に対してのストレスやばいです😭😭😭😭😭😭😭 出身が韓国なんですが、韓国では15キロ太ってねって言われるそうです🤣🤣羨ましい🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • 12月19日
れみ

食べなくても増えますよねー(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)!

わたしも後期は体重が増えすぎて、検診のたびに「良いもの食べてるでしょ、塩分とカロリー気をつけてください」って言われたけどお豆腐とサラダしか食べてない…
むくみでしたよ🙄

200gしか食べてないのに増えるなんて、体質だと思いますよー🙄
医者はそのへん、分かっとらん!笑

  • yuka

    yuka

    ふっきって200g取るようになりましたが、気にしすぎて70gとかしか取らないようにはしてました😭
    病院では300g超えると太ると言われたはずなのに、、、。
    体質ですよね😭人一倍頑張らないと、基準値超えてしまいます、、、。
    わかってくれる方がいて、嬉しいです😭🙏

    • 12月19日