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るん
子育て・グッズ

昼寝についての相談です。子供の昼寝が短くて夜にグズることが悩みです。子供に合わせるか、生活リズムを整えるか、どちらがいいでしょうか。

お昼寝について相談です。
もうそろそろ昼寝は1回になる子が多いみたいですが、
うちの子は午前寝をさせないと昼前にグズリ昼ご飯を食べる前に寝落ち→だけど1時間くらいで起きる。
そのあと昼ごはん食べさせ、遊ぶが、そのまま寝ずに夕ご飯になってしまいます。
結局お昼寝が短いので、19時くらいのお風呂の時間あたりにグズグズしてしまいます。
夜は8時半〜7時くらいまでまとまって寝てくれます。
子供に合わせていいのか、生活リズムをつけたほうがいいのかどうしたらいいでしょうか。

コメント

おいも

朝寝と昼寝の二回することによって夜の睡眠に影響があるなら一回にしてあげた方がいいですが、そうでないならお子さんに合わせてあげて大丈夫ですよ🙆‍♀️
月齢上がれば自ずと一回になるので。