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夜の寝かし方についてなんですが、6ヵ月までは9時に添い乳で寝かしてほ…

夜の寝かし方についてなんですが、6ヵ月までは9時に添い乳で寝かしてほとんど朝までぐっすり寝てくれていましたが夜泣きが始まり夜間断乳しようと9時の寝かしつけは抱っこやとんとんに変更しました。
でも2.3時間後に起きちゃったり2時頃に起きます。
抱っこで寝かすにもギャンギャン泣くので目を覚まさせようとリビングへ。すると2時間ほどは遊んでしまいます。
このままでは生活リズムが崩れてしまうんじゃないかと心配です。きっと添い乳したらすぐ寝ると思います
夜中起こさないほうがいいですかね?
それとも混合なのでミルクあげたほうがいいですか?

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