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なら
子育て・グッズ

授乳中に便秘がひどくなり、改善方法が知りたいです。水分や乳酸菌を摂取していますが、効果がないです。我慢していることが続いています。

産後すぐは平気でしたが、授乳をし始めて
便秘がひどくなり最近は切れてしまいます。😢
便秘対策なにかされてますか?
また、良くなった方法などあれば教えてください。




水分補給や、乳酸菌を摂取を心がけてますが
全然よくなりません。

トイレを我慢してる日が続いて、
赤ちゃんと二人きりだとどうしても自分の
ことを忘れてお世話しがちです。

コメント

はじめてのママリ🔰

朝一番起きたときに白湯を一杯。夜寝る直前に白湯一杯飲むと段々排便がスムーズになっていきますよ👍

  • なら

    なら

    白湯試してみます😀

    • 12月11日
あや

どうしてもトイレ我慢してしまいますよね😣💦
酸化マグネシウムって試されたことはありますか?便を柔らかくする薬です😊病院でも貰えますし、病院に行けなければ薬局でも売っていますのでご家族に買ってきてもらうこともできますよ😊

  • なら

    なら

    市販で買えるのは知りませんでした💦💦早速購入して見ます🌼

    • 12月11日
deleted user

妊娠中から今もずっと酸化マグネシウムを産院でもらってます😞

  • なら

    なら

    飲んでもお腹痛くなったりしませんか?

    • 12月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    多すぎたらなります!
    まずは1錠ずつ試されるといいですね。
    ドラッグストアの4分の1くらいの値段なので、
    いつも3ヶ月分産院で処方してもらってます。

    • 12月11日
  • なら

    なら

    そうなんですね💦💦病院でもらう方が安いなら参院で処方してもらおうと思います💦ありがとうございます😊

    • 12月11日
さー

トイレにゆっくり座る時間は旦那が帰ってからとかきめてます

一番は沢山水分とることかなー
ついついわすれちゃうので
必ず授乳中飲んでます(笑)
あと、授乳後とにかくトイレに座る
こどもは授乳あと、満足してるので(笑)

  • なら

    なら

    授乳の後もグズグズなので
    子供かかえたままトイレに座りたい!と何度も思いました😂😂😂

    • 12月11日