子育て・グッズ
子供に野菜を食べさせるための献立について相談です。提案したいメニューはチーズリゾットや豚汁などですが、これで野菜を十分摂取できるでしょうか？
子供のご飯、1食分の野菜の量について質問です！
1食分でどのくらい野菜食べさせてますか？
今すごくご飯作るのめんどくさくていかに楽して作るかばかり考えているのですが（笑）、チーズリゾット（玉ねぎ、しめじ）、昨日の残りの豚汁（白菜、長ネギ、にんじん）、切ったトマトだと野菜充分取れてますか？
できる事なら何も作りたくないんですが、お昼寝楽して豚汁うどん（またまた昨日の残りです💦）だったのでこれで良いのかなー？と思い😅
- なつみ(5歳0ヶ月, 7歳)
ミッフィー
野菜が2～3種類あればいいやって思ってます😂
量も食べたり食べなかったりでめちゃくちゃ適当です(笑)
ﾄﾞｷﾝﾁｬﾝ
うちは人参、ﾋﾟｰﾏﾝ、青ネギ、ほうれん草をみじん切りにして冷凍してるのでなんでもかんでも入れちゃってこれで野菜は大丈夫ってことにしちゃってますw
ななな
最低でも8種類くらい使ってます🤗
私も娘も
野菜が大好きなので😍
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