離乳食についての質問です。卵や果物を試すタイミングや加熱方法、パン粥や麺粥の導入、栄養バランスについて教えてください。
離乳食ついて質問です！
まもなく生後7ヶ月になりますが、まだ卵や果物を試していません。
遅いのかな？と不安になってます。。
本も買いましたが、載っていないことも多くて質問させていただきます(>_<)
①卵を開始したら毎日あげますか？
それとも他の野菜のように、豆腐やしらすの日もありつつ、卵をあげていきますか？
②果物はどのように加熱するのでしょうか？
バナナやリンゴを近々試そうと思うのですが、カットしてからお鍋で沸騰させますか？
ヨーグルトの加熱方法も迷っています。
③パン粥や麺粥もあげた方がいいのでしょうか？
今は10倍粥を50〜60mlあげています。
④タンパク質やビタミンを取り過ぎると、良くないですか？
野菜を一度に2.3種類食べますが合計30〜40mlになってると思います。
何か回答可能なものがあれば、よろしくお願いいたします(>_<)！
- ママリ(4歳11ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私の場合
①たまごは卵黄から耳かきの先ひとさじずつを３日続けてあげました！
普通にしらすとか豆腐もアレルギーが大丈夫なら一緒にあげてます！
②うちもまだバナナ、りんごしかやってませんが、バナナはちぎってちょっと水を加えてレンジでチン、りんごはきざんでレンジでチンしましたー！
ヨーグルトはそのままそのレンジでチンした温かいりんごにまぜてあげちゃってます！
③色んな食材を食べさせたかったのでパンがゆやそうめんなどもあげてます！
④摂りすぎない程度に色んな食材を食べさせられるようにあげてましたー！
こんな感じです！わかりにくかったらすいません〜💦
あーか
一昨日7ヶ月になりました！
①2~3日おきに耳かきひとさじから始めました！
②チンして加熱してます
③うちは来週からパン粥、うどんあげる予定です！
④なんでも摂りすぎは良くないかなと思ってます。
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ママリ
回答ありがとうございます！
7ヶ月おめでとうございます✨
2〜3日おきですね！
来週から開始しようと思います✨
小麦粉はパンやうどんが初めてですよね…？- 12月6日
柚モア
卵は3~4日おきにあげてました。
確か、毎日あげたらアレルギーが出やすいとかです。
果物はベビーフードに頼ってました(^^)
答えになってなくてすみません。
パン粥や麺粥はあげたことがないです(´罒`)
カミカミ出来るようになってから、パンや麺をあげました。
④の質問は、気にしたことがないのでわからないです(´._.｀)
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ママリ
回答ありがとうございます！
毎日あげるとアレルギーが出やすいとは！
初めて聞きました！！
知らないことがいっぱいです(>_<)
果物をベビーフードでという発想がなかったです✨良いですね！
小麦粉のアレルギーテスト？は何の食材でやりましたか？- 12月6日
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柚モア
小麦粉は確かうどんでやりましたよ(^^)
このうどんも、ベビーフードのコーナーにある細かくなってるやつで☆- 12月6日
きき
①卵は早い方がいいとか遅くて良いとかかなり意見別れてます😅
二人共８ヶ月過ぎてから試しました。
卵はまず黄身だけ。
初日に耳かき一杯あげたら１日あけて２回目は倍。と進めていきます。
クリアしてる食材にプラスであげます。
お粥なんかに混ぜれば食べやすいです😊
②果物は冷凍はあまりおすすめ出来無いのでりんご、バナナ、いちごなどは細かく切ってレンチンでいいかと。
面倒くさくて下の子はそのままあげちゃってますが😅
ヨーグルトは加熱しないと駄目なのでは無く冷たいと食べにくいからってだけなので冷たくても大丈夫だと思いますよ。
③パン、麺どちらも冷凍出来るし楽ですよ。
もうすぐ７ヶ月なら先にパン粥で麺はゆっくりでも良いかもです。
④上の子がほんとに離乳食食べない子だったので量は気にしてません😅
下の子はほぼ毎晩結構な量の茹でた人参食べてます笑
甘い物ならあれですが、野菜食べるならその量でも全然良いと思います😆
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ママリ
回答ありがとうございます！
卵、色んな説がありますよね(>_<)
パンも麺も冷凍可能なんですね！やってみます(^^)
しかしパン粥って美味しいんですかね…？笑
下のお子さん、うさぎさんみたいですね🐇♡- 12月6日
めくま
①2日続けて、1日〜2日あけて増やす。合間は豆腐・魚・ササミなども入れて。
②果物は、最初はレンチン、
1週間もしたら生であげてました。
ヨーグルトは加熱した事ないです。加熱したら乳酸菌死ぬし。
③麺は特に潰さず、麺カッターなどで切るか和光堂の短いのあげてました。
麺粥っていうのが謎です。
パン粥は、ちよっとやったけど、そのままの方が好きだったので、歯が生えてからは一口サイズでそのまま手掴み。
④タンパク質は20gくらい以上になってくると消化が遅れて便秘に。
ビタミンは気にしてるのはビタミンAだと思いますが野菜ジュースとかではない限り気にする必要は無いし、大丈夫だと思います。妊娠中のビタミンA過多と混同してる気がします。
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ママリ
回答ありがとうございます！
ヨーグルトはそのままあげられるんですね(^^)
どこかの講座で加熱しますって言ってたので、いざやろうと思ったらどうやって〜？と思ってしまいました(>_<)
パン粥よりもそのまま食べてくれた方が親も助かりますね✨
タンパク質は気をつけます！- 12月6日
あすな
④だけ気になったので回答させてください😌
赤ちゃんの内臓はまだまだ未熟なので、タンパク質を摂りすぎると内臓に負担をかけます。
なので、タンパク質は摂取量を気をつけた方が良いです。
私もタンパク質だけは目安量を越えないように気をつけてました。
野菜は特に問題ないようですが、作った量以上を欲しがるようなら野菜ではなく主食をプラスするのが良いみたいですよ。
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ママリ
回答ありがとうございます！
タンパク質、豆腐であげすぎてたと思います(>_<)
これから気をつけます✨
お粥を増やすのが良いんですね！
野菜も種類を増やしてあげてみます(^^)- 12月6日
ママリ
回答ありがとうございます！
卵や果物のあげ方、参考にさせていただきます✨
色んな食材を食べさせてあげてるのは、お子さんからしたらとても嬉しいですね♡