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サプリ・健康

妊活中や妊娠中の女性には葉酸がいいと聞いたので、最近から飲み始めて…

妊活中や妊娠中の女性には葉酸がいいと聞いたので、最近から飲み始めています。

皆さん、葉酸を飲んで身体に変化ってありましたか?例えば疲れにくくなったとか。

それとも、自分では実感わかないものですかね?例えそうであっても葉酸は飲み続けるつもりですが、せっかく飲むなら身体の変化を感じられたらいいなーと思いました。

皆さん、葉酸飲んで何か変化を感じましたか?

コメント

カブカブ🎶

飲んでますが、なーんにも感じません(笑)
鈍感なだけかもしれませんが。(@_@)

  • koko

    koko

    回答ありがとうございます!

    特に感じないんですね。
    ビタミンとかと違って、感じないものなのかもですね!
    ありがとうございました!

    • 5月1日
ゆっぴー

私は特に何も変化は感じませんでしたー!!そんなにわかるような効果が出るものではない気がします( ˙-˙ )

  • koko

    koko

    回答ありがとうございます!

    おっしゃる通り、葉酸は効果の実感わかないものなのかもですね。

    ありがとうございました!

    • 5月1日
さらい

何も感じないですね、、(+_+)

  • koko

    koko

    回答ありがとうございます!

    やはり実感わかないものなんですね。

    黙々と飲み続けるって感じですね!

    ありがとうございました!

    • 5月1日
こゆん

飲み始めて暫くしてから、便秘が治ったような気がします!
が、気のせいかもしれないしわかりません笑
妊娠前からずーっと飲み続けているのですが、
悪阻はまったくありませんでした!
葉酸のおかげかなあ?とも思ったりしますが、これもわかりません。笑
が、飲んでると何だが安心するし、
元気な赤ちゃんが産まれたら、葉酸のおかげだった!って思えるかな?と思うので、
それだけで十分だと思ってます(*^_^*)

  • koko

    koko

    たしかに葉酸を飲んでるって安心感得られるのいいですね!

    実感あってもなくても葉酸は飲み続けたいと思います(葉酸の匂い苦手ですが頑張ります!)

    ありがとうございました!

    • 5月1日
ゆきゆな

私も飲み続けていますが、変化は何も感じません(笑)
でも、続けますよ~♪

  • koko

    koko

    回答ありがとうございます!

    やはりほとんどの方が効果の実感ないのですね。

    それでも身体にいいのは間違いないと思うので、私も飲み続けたいと思います!

    ありがとうございました!

    • 5月1日
N♡(*Ü*)☆*

体調の変化はちぃーっとも感じませんでした。
葉酸サプリをサボりがちに飲んでましたが、毎日飲むようになったら、基礎体温が綺麗になりました(*^^*)

  • koko

    koko

    回答ありがとうございます!

    基礎体温が安定するっていいですね!
    私は最近からつけはじめたばかりで、自分が安定してるかまだ判断がつかないのですが、やはり葉酸は頑張って続けようと思います!

    ありがとうございました^ ^

    • 5月1日
あったム

何にも感じませんが、妊娠が発覚してからずっと飲んでます!
妊娠前、妊娠中に葉酸を充分に摂取していると、胎児が先天異常や神経の障がいを負うリスクが減ると聞いて、飲み続けています( ˘ ³˘)♥

  • koko

    koko

    回答ありがとうございます!

    そうですね!赤ちゃんのためにも葉酸飲まなきゃですね!

    まだ妊娠の気配はないですが、今から葉酸頑張って続けようと思います!

    ありがとうございました^ ^

    • 5月1日