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あゆ
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スリーパー着せて暖房22度でつけっぱなしで寝てても朝起きたら咳がひど…

スリーパー着せて暖房22度で
つけっぱなしで寝てても
朝起きたら咳がひどいんですが乾燥ですかね?💦
加湿器もつけてますが空気清浄機と同じになってるやつだからか、
加湿は弱いです💦湿度45パーです
湿度は起きたら23度くらいになってます。

掛け布団は起きたら蹴り飛ばしてるし
なんなら起きて布団の上にいません💦

それともパジャマが薄いんですかね?💦
起きたらスリーパーが当たってるところ以外は
冷たいです。
どのくらいの分厚さ?のパジャマ着せてますか??

コメント

あんどれ

乾燥もあるかもですね💦
関東住みですが夜は暖房つけずに、半袖ロンパース、キルトパジャマ、ガーゼスリーパー、毛布、掛け布団で寝てますが風邪引いてないです!

  • あゆ

    あゆ

    ありがとうございます!
    朝起きて掛け布団きてますか??

    • 11月29日
  • あんどれ

    あんどれ

    きてます!
    我が家も加湿器付空気清浄機使ってますが、寝室の湿度61%くらいあるので、部屋に濡れタオルかけておくとかですかね…

    • 11月29日
  • あゆ

    あゆ

    濡れたタオルとかで、湿度あげてみます!
    ありがとうございます☺️

    • 11月29日