コメント
退会ユーザー
私はなるべく同じ時間に測るようにしています！
元々生理不順なこともあり、小学生の頃から付けているのですが、
付け始めの時に言われたのは
①毎日同じ時間に測る
②動いてからでは正常な体温にならない
だから、毎日同じ時間に目が覚めたら付けてね。
と言われ心がけてますよー！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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ミニーちゃん♡
詳しくありがとうございます！
動いてからだと正常な体温に
ならないんですね(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
知りませんでした😭💦
明日からまたがんばります✨
ありがとうございます🙈💕
退会ユーザー
前日の寝る時間や、お仕事だったり朝から用事があって動かなきゃいけなかったりで中々難しいとは思いますが、
私は基本的に5時にアラームをセットして体温測ったら寝ます笑
基礎体温面倒で大変ですけど頑張りましょー！
自分自身が分からないこと(排卵日など)も体温が教えてくれる事もありますよ😊💕
ミニーちゃん♡
それ良いですね(*^^*)
うちは7時に起きたりする
んですが、朝方4時とかに
トイレいきたくなるので
つい正確な体温がはかれなくて
毎日落ち込みます、、（笑）
また正確にはかれるように
がんばります♡
妊娠されていらっしゃるん
ですね(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)♡
おめでとうございます♡♡
お体冷やされないように
気をつけてください♡
退会ユーザー
でも、測ることがストレスになるなら1回やめる事もありだと思いますよ！
私もストレスで何度もやめてる時期ありました笑
ありがとうございます！
1回流産してるので不安ですが
戻ってきてくれたと信じて頑張りたいと思います✨