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あたん
妊娠・出産

マタニティヨガや安産の紅茶を取り入れていますが、効果があるか心配です。

安産のために心がけていたことありますか?
また、効果はありましたか?
寝る前にマタニティヨガをしています。
あとは安産の紅茶も飲んでいますが
意味あるのかな?🤔

コメント

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ひたすら動くことですね!

  • あたん

    あたん

    頑張ります😊

    • 11月27日
はじめてのママリ🔰

安産の紅茶飲んでましたが
難産でした(笑)

  • あたん

    あたん

    意味なさそうですね🤔

    • 11月27日
tsb

色々聞きますが人それぞれなので、あまり色々やらず気楽に過ごすのが一番ですよ!笑

  • あたん

    あたん

    マタニティライフ楽しみます🤰

    • 11月27日
ハジメテノママリ

逆に私は大難産だったので、
後悔したことを、、、😂
お産は体力勝負なので、
陣痛の間も休める時は休むべきでした!
寝ても大丈夫だよ〜と言われてましたが
でも頑張らなくちゃ!と思って無理して色々耐えてたら逆に辛かったです😭
あとは私自身、インフルエンザの中での出産だったので本当ーに辛かったです😭
今の時期本当気をつけてください!!
とにかく今は睡眠取って、歩くことも大切ですがそれと同じくらい休んで、ストレスフリーに過ごして
あとは助産師さんの言うこと聞いて頑張ってください!
もうすぐですね😍

  • あたん

    あたん

    そんな壮絶なお産だったんですね😂

    • 11月27日