乳首が切れて痛くて数日搾乳機で搾乳してましたそこから出が悪いです…また母乳が出る方法はないですか…？

乳首の痛み、地獄ですよね😭

WHO公認の母乳推奨の産婦人科で出産しました。
とにかく乳首が弱くて、痛くて痛くて、８ヶ月まで搾乳器メインの母乳でした。

病院では、必ず３時間に1回の搾乳。
搾乳器を使う場合は、使っった後に、手でも搾乳する。
を徹底指導していました。

後は、水分を２リットル以上
白米はいくらでも食べて良い
といわれました。

頻回搾乳をしていれば、必ず母乳は出る。という考え方で、３時間に1回の搾乳を産後８ヶ月まで必ずしていました。
余った分は冷凍しました。
卒乳は1年でしたが、一度もミルクを足さずに卒乳しました。

参考になれば嬉しいです。

• 11月27日