コメント
カナ吉
悪いというか、口の中がキシキシする感じがします。
茹でるか油で炒めると良いらしいです!
かや
ベビーリーフなら、生で食べられる、サラダほうれん草では？
シュウ酸がかなりおさえられている品種です。
普通のほうれん草に含まれるシュウ酸は、血液中でカルシウムとくっついて石になってしまうので、あまりとらないほうがいいですね💦
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ほうれん草」に関する質問
[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング
家事・料理人気の質問ランキング
ままり
ありがとうございますm(__)m