あちこ
三人で一日分です我が家の😂💦笑
そんなに一人で食えるかなぁ💦
ぽんず
1人目の時、毎食 白米2膳食べてね〜！と言われ真面目に信じて守ってたら、太って太って…💔後悔しました。笑
2人目出産した今は、特に白米の量は気にしてないですが普通に母乳たくさん出ます🙌🏻
白米を少ししか食べられなくても、水分だけはしっかり取るようにしてます😊
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
私も2膳食べれば1日2合分になるって言われました！
やっぱり太りますよね？？
完母なら太らないのかな？と思ってたけど、違うんですね。
水分大事ですよね。- 11月25日
ゆみママ
2合なんてなかなか食べれないですよね💦太ることも気になるし💦
お米食べると母乳量増えると聞きますが、それも体質に合えばな気がしてます💦
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
2合はちょっとありえない量ですよね💦
もしかしたら、食料に困ってた頃の昔に信じられてた話とかかもしれませんね💦- 11月25日
あんこ
桶谷式は迷信多くて有名ですよね💦
要は貧血にならなきゃ良いので個人差大きいし、貧血を予防するツールは米以外にもあります
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
そうなんですか！？
迷信多くて有名なんですね。
お米に鉄分はあまり入ってなさそうだし。謎ですね💦- 11月25日
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