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わこ
妊娠・出産

妊娠初期のフラダンスについて質問です。授業の受講期間や休み時期、安全性について知りたいです。

妊娠6週目と5日目です。
フラダンスを習っているのですが妊娠がわかってからまだ教室に行っていません。
でも本当はすごく行きたいです。

フラダンスを習っていて妊娠した方に質問なのですが、
どの期間中に授業を受けて、どの期間からお休みしていましたか?

妊娠初期でもフラダンスはしても大丈夫でしょうか。
ちなみにうちのクラスはそんなにハードなフラダンスではありません。

よろしくお願いします。

コメント

🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

フラダンスはわからないのですが...
うちの姉は建築関係の重労働の仕事をしていて(重いものを持つ30キロとか...高いところに登ったり☺️)9ヶ月あたりまで働いてます😊

なのでわこさんの体調次第なのかなと思いますよ
頻繁にお腹が張る、出血があるとかならしないほうがいいと思いますが体に変化がそんなにないのなら妊娠前にしていたことは無理のない範囲で続けていいそうですよ💓

あちゃん

初期は問題ないと思いますよ!
ただ安定期辺りからマタニティの方を通われた方がいいです🤔