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皆さんの寝かしつけ時間は何時ですか？早いと感じる20時〜20時半について相談です。7時間寝ても早朝に目覚め、スッキリしてしまうため、寝る時間を遅くするか悩んでいます。19時にお風呂に入って寝るルーティンを崩すのもためらっています。
皆さんいつも何時に寝かしつけてますか？
20時〜20時半は早いですかね？
いつも7時間とかまとめて寝てくれるんですが、早朝に目覚めて覚醒したように寝ません。
スッキリしちゃってるんですかね
だから単純に寝る時間を遅くしてみようかなって思うんですが、今までのルーティンを崩すのも嫌で…
19時にお風呂⇨寝る
皆さんの寝かしつけする時間とか教えてください
- ぱてぃーこ(生後8ヶ月, 5歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ずっと8時から8時半です！
rin
19~20時の間にお風呂に入れて、22時までには寝かしつけしてます😌😌
でも、うちの子は6時までに大体2回は起きます…
退会ユーザー
保健師さんに8時までに寝るのが理想って言われました！
うちは主人の仕事の関係で9時過ぎ就寝ですが、、
できれば8時までに寝せたいので早い事ないですよ！！
はじめてのママリ
下の子は18時就寝、上の子は20時就寝です😃
little
21時くらいになっちゃいます😂早い人だと19時半くらいに寝せてますよ😃
ぱてぃーこ
朝までに何回か起きますか？またすぐ寝ますか？？
はじめてのママリ🔰
夜間断乳するまでは5.6回起きて授乳して寝かせてましたが、それからはずっと朝まで寝てくれてます！