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にっしー
ココロ・悩み

子供の寝ぐずりでイライラ、旦那との喧嘩。対応一人で疲れ、ねぎらいが欲しい。孤独とイライラに苦しむ。

子供の寝ぐずりが酷くイライラが爆発してしまい、子供の前で旦那と怒鳴りあいの喧嘩をしてしまった。
私最低だ。
今朝も朝4時半にギャン泣きされて寝不足MAXの状態で、また夜同じふうにぐずられて、また明日もなのかと思うとプレッシャーに勝てませんでした。すぐ感情が爆発してしまいます。辛いです。
旦那と話し合いみたいになっても、すぐイライラするなしか言われません。常に腫れ物扱い。
ちなみに旦那は朝4時半すぎに出勤するので、朝方ぐずられるとまるっきり私ひとりで対応しなければなりません。
仕方ないのはわかっているけど、一言くらいねぎらいの言葉が欲しかった。今日なんて明らかに旦那の目覚ましの音で起きたのに。
本当に疲れてしまいました。もう出ていきたい。1人になりたい。
孤独しか感じません。
イライラしたくないのになんでこんなにイライラしなきゃいけないんだろう。
涙が止まらない。子供に合わす顔がないです。

コメント

ぐ

私もです。
夜泣き真っ只中で授乳しても寝てくれなくて抱っこも体を反り返して拒否するのでお手上げ状態です…😢
私自身、どちらかといえば短気で旦那は子どものことではイライラしないタイプなので私がイライラする理由が分からないみたいです💦
可愛いけど…やっぱ三大欲求である睡眠を取られちゃうと精神的にもやられちゃいます😭それが対処しても泣きやまなかったら尚更…
でも丸一日子どもと一緒にいるかいないかだけで気持ちは違うから、少しでもいいから理解して欲しいなーとは思います💦

  • にっしー

    にっしー

    うちも一緒です。
    話し合っても理解しようという意欲がないんですよね。こうして欲しいって言うこと言っても拗ねるだけだし。
    こっちは一人きりで子供と向き合いながら常に追い詰められた状態で、それでもこんな自分知られたくなくて必死にやってるけど上手くいかなくて…
    寝付きも悪く寝ながら歯食いしばってるみたいで、毎日頭痛いし。旦那はお構い無しにいびきかいて寝てるし。
    別に子供が憎くてイライラしてるわけじゃないのに、イライラしてる私はとにかく悪者らしいです。

    • 11月13日
ぐ

隣でグースカ寝られてるとイラッとしちゃいますよね😭
むしろ、子どもにイライラというよりも旦那の寝ている姿にイライラしちゃうときのほうがあります…仕事で疲れているのは分かるけど…でも子育ては2人でするものじゃんって…

  • にっしー

    にっしー

    寝ててもいいんですけど静かにねてほしいんですよね。私がいびきで全く寝付けないので(苦笑)
    普段私が家事してるときは見てくれるし、夜も私が気持ちの余裕がないと寝かしつけたりしてくれるので感謝はしてるんですが、私の性格上そうゆうことが上手に伝えられません。
    さっきはイライラし始めた私に向こういってていいよ💢と言われカッとなってしまい…私が悪かったのは百も承知ですが、自分が仕事でいないときの大変さやホルモンバランスの崩れで感情のコントロールが困難なことなどもう少しこっちの気持ち「理解」して欲しいです

    • 11月13日
宮月

毎日お疲れ様です。めちゃくちゃ分かりますよ。うちは3人いるので交代で泣いてくれます…30分置きに起こされることもしょっちゅうだし、長男のやっかみが始まってからは次男を抱っこすると長男が怒ります…超絶イライラしますよね。こっちは寝てないし疲れてるし1人泣けばその泣き声で他が起きるし最悪です。

とりあえず外に出ましょう?出られそうですか?支援センターとか行けるなら行ってみて相談してもありかな?と思います。ダメなら市役所の保健師さんとか!
あとは旦那様と寝室分ける、ですね。うちはそれでだいぶイライラ減りました!
こっちはしんどいのに横で寝られると蹴っ飛ばしたくなりますし!

  • にっしー

    にっしー

    3人…想像出来ないです…
    私には絶対無理です…

    毎日子供と買い物行ったり、ショッピングモールのキッズスペースに連れてったりします。たまに区役所のキッズスペース連れてったりとか。
    うちは今アパートなので、寝室分けるのは直ぐには出来ないです💦2月に一軒家に引っ越すので、自分の中でだけ別々に寝たいな…と思っています😞

    • 11月13日